宽带套餐标注 100 Mbps，下载软件却显示 10 MB/s，这两个数字并不矛盾。它们先是单位不同，其次才涉及线路和设备能否达到标称速度。
关键不是字母大小，而是计量对象不同
Mbps 表示每秒百万比特；MB/s 表示每秒百万字节。由于 1 byte = 8 bit，在两者都采用十进制的前提下，可以先除以 8：
理论 MB/s = Mbps ÷ 8
| 标称带宽 | 理论字节速率 |
|---|---|
| 50 Mbps | 6.25 MB/s |
| 100 Mbps | 12.5 MB/s |
| 300 Mbps | 37.5 MB/s |
| 1,000 Mbps | 125 MB/s |
为什么下载速度不一定达到这个值？
上表只是单位换算结果，不是任何线路的测速承诺。协议头、加密、连接建立、重传和拥塞都会占用资源。下载来源的限速、Wi-Fi 信号、路由器性能、终端存储速度，以及同一网络里的其他设备，也可能形成瓶颈。
如果下载软件使用的是 MiB/s，显示数字还会与 MB/s 不同：1 MiB/s = 1,048,576 B/s。比较测速结果前，先查看软件的单位设置，避免把单位差异误认为性能下降。
测量时保持条件一致
- 尽量在同一终端、同一接入方式下比较。
- 确认其他设备没有同时进行大流量传输。
- 比较相近时间内、多次测试的结果，不依赖一次峰值。
- 观察单连接与多连接的差别，并记录下载来源。
从速率进一步估算所需时间
已知文件大小和有效速率，就可以估算传输时长。文件大小须换成字节，速率须换成 bit/s；若使用一个效率系数，它只能代表你的假设，而不是网络质量的保证。